I Sette Specchi

Considerare il Fumo come un Messaggero può rappresentare un’opportunità unica di crescita personale e spirituale. Non è necessario ucciderlo perché se ne vada. E’ sufficiente ricevere il Messaggio.

Sin da quando ho cominciato la mia attività, uno dei temi più frequenti richiesto dai miei clienti è smettere di fumare. Per molte persone è un’impresa. Non a caso, su 100 che cercano da soli di liberarsi dal Fumo, 93 ricominciano a fumare a distanza di un anno. Oltre il danno, la beffa, perché chi riprende a fumare lo fa in media per altri cinque anni.
Ho studiato e analizzato vari metodi e ho trovato una costante che proprio non condivido. Manca un approccio olistico a questo tema. Si preoccupano solo di “uccidere” il Fumo. E spesso non riescono a fare neanche questo. Danno per scontato che il Fumo non svolga alcuna funzione e che quindi si possa eliminare senza troppe domande. Al contrario nel percorso Liberi di Fumare. Liberi di scegliere che ho ideato, le domande sono sempre numerose e mirate. Eccone alcune che sarebbe opportuno farti prima di cercare di smettere.

1.  Quali sono i fattori che mi hanno portato a cominciare?
2.  In quali circostanze Fumo?
3.  Quali sono gli aspetti positivi del Fumo?
4.  In quali circostanze non sento il bisogno di Fumare?
5.  Quali sono i desideri ed i bisogni che soddisfo Fumando oggi?
6.  Cosa ottengo veramente smettendo di Fumare?
7.  A cosa rinuncio smettendo di Fumare?

In estrema sintesi, ritengo che il Fumo sia un Messaggero che ci porta un Messaggio. Aiuto le persone che partecipano alle sessioni a vivere il Fumo e la decisione di smettere come un’unica opportunità di crescita personale e spirituale. I motivi per i quali si fuma sono molto più importanti e profondi di quanto gli altri metodi per smettere di fumare riconoscano. Possono essere il desiderio di rilassarsi per eventi o circostanze particolarmente stressanti, il bisogno di sentirsi più sicuri grazie ad un rituale che di dà forza, la voglia di sentirsi parte di un gruppo. Fumare in molti casi significa soddisfare bisogni e desideri naturali che ognuno di noi ha e dei quali molto spesso non siamo consapevoli. Durante le sessioni individuali e di gruppo che conduco, aiuto le persone ad entrare in contatto con essi, a riconoscere bisogni e desideri e a soddisfarli in modo più sano e sicuro. Il Fumo è un Messaggero che ci porta un Messaggio. Non è necessario ucciderlo perché se ne vada. E’ sufficiente ricevere il messaggio.

Una ragione in più per partecipare alle sessioni individuali o di gruppo LIBERI DI FUMARE. LIBERI DI SCEGLIERE è che i benefici di smettere di fumare sono immediati. La risposta del nostro corpo è infatti soprendentemente veloce. Leggi quanto.

DOPO 30 MINUTI: la frequenza cardiaca e la temperatura di mani e piedi tornano nella norma.

DOPO 8 ORE: il tasso di anidride carbonica nel sangue ritorna a un livello fisiologico; si normalizza la concentrazione di ossigeno.

DOPO 12 ORE: i polmoni iniziano a funzionare meglio.

DOPO 1 GIORNO: diminuisce il monossido di carbonio nei polmoni e migliora la circolazione.

DOPO 1 SETTIMANA: inizia a diminuire il rischio di attacco cardiaco; la nicotina viene eliminata dall’organismo e migliorano gusto, olfatto e alito. Capelli e denti sono più puliti.

DOPO 1 MESE: si ha un incremento del 30% della funzionalità polmonare, con conseguente aumento di energia fisica.

Questi sono solo alcuni benefici (fonte LILT) dei quali godiamo sul piano fisico, sin da subito, smettendo di fumare. Non vanno tuttavia dimenticati i benefici a livello mentale e psicologico, come una maggiore autostima per aver raggiunto un risultato così importante ed un rapporto più sereno con se stessi. Durante le sessioni individuali e di gruppo LIBERI DI FUMARE. LIBERI DI SCEGLIERE, abbiamo infatti verificato che le persone sono mosse da ragioni ben più profonde della semplice salute. Alla base c’è un forte desiderio di cambiare vita.